Si riparte con un test delle ginocchia e non solo. Partendo dalla vecchia miniera di Bauxite a Campo Felice sul sentiero 1C, andremo salendo in modo progressivo fino al rifugio Puzzillo, dove devieremo a dx per raggiungere la cresta che tra saliscendi ci porterà a percorrere Cimata di Pezza Est, Cimata di Pezza Ovest e Cimata di Puzzillo. Termina la cresta si raggiunge il rifugio il rifugio Sebastiani. A questo punto si deciderà se proseguire verso il Costone ,Costone Occidentale, Cimata di Pezza, Puzzillo e anticime, Morretano, oppure riprendere la discesa.
Giornata all'insegna della montagna e del piacere di andare senza troppi vincoli. Nel primo caso avremo un dislivello di 600mt nel secondo oltre 1000mt. In entrambi i casi è necessaria una ottima preparazione atletica.
Portate con voi acqua !! 3 o 4 litri ! Fa caldo !escursione
Clicca per conoscere il dettaglio delle difficoltà
Clicca per conoscere le modalità di svolgimento delle attività
Difficoltà:
EE
Durata:
8
Quota max:
2271
Dislivello:
600-1000
Lunghezza:
11-15 km
Telefono:
3355690543
Informazioni
COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Pranzo al sacco e consigliati 3/4 litro d’acqua.
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici.
APPUNTAMENTO parcheggio SUPERMERCATO METRO RUSTICA ore 7 in alternativa ore 8.45 a campo felice.
QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione €10,00 con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.
AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore
DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua almeno 3 o 4 litri. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza
Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k
Clicca per conoscere il dettaglio delle difficoltà
Chiamami